Es buena la albahaca para la diabetes
¿Es buena la albahaca dulce para los diabéticos?
La albahaca santa ha sido objeto de numerosos estudios y se ha demostrado que reduce los niveles de glucosa en sangre, así como los altos niveles de triglicéridos y colesterol que suelen acompañar a la diabetes de tipo II. Mi madre, que es diabética, lleva más de un año consumiendo albahaca santa como parte de su régimen diario con buenos resultados.
Además, la albahaca santa se ha probado en personas que toman al mismo tiempo medicación para la diabetes. Esta es una nota muy importante, ya que algunas hierbas que se utilizan para el control de azúcar en la sangre no son seguros para su uso en los que ya están en una receta. Si bien tiendo a pensar que la mayoría de las cosas son seguras con moderación cuando se disfrutan en los alimentos, que no siempre puede ser el caso cuando se trata de este tipo de interacción.
Cómo utilizar las hojas de tulsi para la diabetes
La albahaca santa, también conocida como Tulsi, es una hierba originaria de la India. En el Ayurveda, se considera una planta muy importante. Hoy en día, se cultiva en todo el mundo y puede consumirse como alimento o como suplemento. Todas las partes de esta planta: las hojas, los tallos, las semillas y el aceite se utilizan con fines medicinales. En las condiciones diabéticas, tanto de tipo 1 como de tipo 2, se sabe que ayuda a reducir los niveles de azúcar en sangre. Conozcamos algunos beneficios esenciales del tulsi para la diabetes.
Según la investigación, tulsi tiene la capacidad de reducir los niveles de azúcar en ayunas en los diabéticos tipo 2. Esta investigación fue llevada a cabo por la Asociación de Diabetes en 40 diabéticos de tipo 2 a los que se les pidió que dejaran la medicación por completo. Aunque el estudio era pequeño, confirmó que la albahaca puede reducir eficazmente los niveles de azúcar en sangre.
Otra área en la que la albahaca santa es útil es en la prevención de complicaciones cardiovasculares. Se trata de una complicación frecuente en pacientes con diabetes y es una de las principales causas de muerte. Se sabe que la albahaca santa ayuda a proteger el organismo de posibles daños gracias a sus propiedades antioxidantes. La prevención de estos daños es crucial porque se cree que los radicales libres contribuyen a los problemas cardiovasculares. Algunos estudios también afirman que la albahaca santa puede disminuir el colesterol y reducir los niveles de triglicéridos.
¿Baja la presión arterial la albahaca?
¿Cómo usar Tulsi para la diabetes? Descubra los usos medicinales del Tulsi para los diabéticos. El Tulsi (albahaca santa) refuerza la inmunidad, es bueno para el corazón y previene los riesgos de enfermedades cardíacas. Pero, ¿es el Tulsi bueno para la diabetes? ¿Cómo utilizar tulsi para la diabetes? ¡¡Leer más !! Dr. Pakhi Sharma, MBBSMédico general, 6+ añosPublicado el : 3-Feb-2022Tiempo de lectura : 2 minutosLos usos medicinales del tulsi (albahaca santa) se conocen desde tiempos inmemoriales en la India. Se cree que el tulsi mejora la inmunidad, cura el resfriado y la tos, relaja la mente y previene el aumento de los niveles de presión arterial. Pero, ¿es el Tulsi bueno para la diabetes? ¿Cómo utilizar Tulsi para la diabetes? ¿Cuántas hojas de tulsi hay que comer cada día? Bueno, este artículo le dará una idea de los beneficios de tulsi para su salud en general.
Usted puede masticar algunas hojas de tulsi al día para beneficiarse de la hierba directamente. También puede tomar té de tulsi echando unas hojas en agua hirviendo y bebiéndolo al cabo de un par de minutos. También se pueden remojar las hojas de tulsi en agua, dejarlas toda la noche y beberlas al día siguiente con el estómago vacío. El tulsi también puede ser un condimento habitual para la comida.
Qué hoja es buena para la diabetes
Ya se ha comprobado que algunas variedades de albahaca reducen las concentraciones de glucosa en sangre en animales de laboratorio. Pero los investigadores no han identificado las sustancias químicas de la albahaca que producen los efectos positivos ni han determinado cómo actúan estos compuestos para reducir el azúcar en sangre.
El estudio de Mathews utilizará una combinación de estudios celulares, moleculares, fisiológicos y animales para evaluar los efectos antidiabéticos de seis especies de albahaca, así como para identificar los compuestos bioactivos y el modo de acción.
Aunque los medicamentos orales y la insulina son eficaces en el tratamiento de la diabetes, Mathews afirmó que existe un interés creciente por las terapias alternativas y complementarias para controlar esta enfermedad, que afecta a 347 millones de personas en todo el mundo, entre ellas 29 millones de estadounidenses.
"En Europa y Asia, la medicina complementaria es muy popular", afirma. "En EE.UU., es un campo en expansión, y hay más interés en buscar hierbas y bioactivos que puedan tener potencial para controlar el dolor crónico, la diabetes y otras enfermedades".
