Que hacer para evitar la diabetes gestacional

Signos de alerta de la diabetes gestacional

La diabetes gestacional es un tipo de diabetes que se manifiesta por primera vez en una mujer embarazada que no tenía diabetes antes de quedarse embarazada. Algunas mujeres tienen más de un embarazo afectado por diabetes gestacional. La diabetes gestacional suele aparecer a mitad del embarazo. Los médicos suelen realizar las pruebas entre las semanas 24 y 28 de embarazo.

La diabetes que no está bien controlada hace que el nivel de azúcar en sangre del bebé sea alto. El bebé se "sobrealimenta" y crece más de lo normal. Además de causar molestias a la mujer durante los últimos meses del embarazo, un bebé demasiado grande puede provocar problemas durante el parto, tanto para la madre como para el bebé. La madre puede necesitar una cesárea para dar a luz. El bebé puede nacer con lesiones nerviosas debido a la presión sobre el hombro durante el parto.

Una cesárea es una operación para hacer nacer al bebé a través del vientre de la madre. Una mujer con diabetes mal controlada tiene más probabilidades de necesitar una cesárea para dar a luz. Cuando el bebé nace por cesárea, la mujer tarda más en recuperarse del parto.

Rango de la diabetes gestacional

ResumenLa diabetes gestacional es la diabetes diagnosticada por primera vez durante el embarazo (gestación). Al igual que otros tipos de diabetes, la diabetes gestacional afecta al modo en que las células utilizan el azúcar (glucosa). La diabetes gestacional provoca un nivel elevado de azúcar en sangre que puede afectar a su embarazo y a la salud de su bebé.

Aunque cualquier complicación del embarazo es preocupante, hay buenas noticias. Durante el embarazo puede ayudar a controlar la diabetes gestacional comiendo alimentos sanos, haciendo ejercicio y, si es necesario, tomando medicación. Controlar el azúcar en sangre puede manteneros sanos a ti y a tu bebé y evitar un parto difícil.

Si padece diabetes gestacional durante el embarazo, por lo general la glucemia vuelve a su nivel habitual poco después del parto. Pero si ha padecido diabetes gestacional, tiene mayor riesgo de padecer diabetes de tipo 2. Tendrá que someterse a pruebas de glucemia con más frecuencia.Productos y servicios

Cuándo acudir al médicoSi es posible, acude al médico pronto -cuando pienses por primera vez en quedarte embarazada- para que el médico pueda comprobar tu riesgo de diabetes gestacional junto con tu bienestar general. Una vez que esté embarazada, su proveedor de atención médica la examinará para detectar diabetes gestacional como parte de su atención prenatal.

¿Puede desaparecer la diabetes gestacional durante el embarazo?

Hable con su ginecólogo/obstetra sobre cómo un nutricionista puede crear un plan dietético completo si da positivo en diabetes gestacional. Podemos ponerla en contacto con recursos comunitarios si necesita ayuda para acceder a alimentos saludables.Las pacientes con diabetes gestacional deben comprobar sus niveles de azúcar en sangre cuatro veces al día con un glucómetro, un pequeño lector de azúcar en sangre que proporciona resultados instantáneos. La Asociación Americana de Diabetes sugiere las siguientes pautas para mantener unos niveles de azúcar en sangre saludables:Si comer de forma diferente no ayuda, podemos recetar insulina para tratar la hiperglucemia. La insulina es segura y eficaz, y no afecta al desarrollo del bebé. También existen pastillas para la diabetes, como la metformina. Sin embargo, sus efectos a largo plazo para las pacientes embarazadas y sus bebés no se han estudiado en ensayos clínicos a gran escala.Después del parto, es importante seguir controlando el azúcar en sangre. La diabetes gestacional duplica el riesgo de desarrollar diabetes de tipo 2 en etapas posteriores de la vida. En muchos sentidos, la diabetes gestacional es como una prueba de su salud futura: puede experimentar la enfermedad y aún tener tiempo de hacer cambios saludables.La diabetes es uno de los principales factores de riesgo de enfermedad cardiaca, que es la principal causa de muerte en EE.UU. La diabetes no controlada también puede dañar los ojos, los riñones y los nervios.Lectura relacionada: La historia del embarazo de Erica: Infarto a los 31, bebé a los 36

Formas naturales de prevenir la diabetes gestacional

La diabetes gestacional es un tipo de diabetes que puede desarrollarse durante el embarazo en mujeres que aún no padecen diabetes. Cada año, entre el 2% y el 10% de los embarazos en Estados Unidos se ven afectados por la diabetes gestacional. Controlar la diabetes gestacional le ayudará a tener un embarazo y un bebé sanos.

La diabetes gestacional se produce cuando el organismo no puede producir suficiente insulina durante el embarazo. La insulina es una hormona producida por el páncreas que actúa como una llave para que el azúcar de la sangre entre en las células del cuerpo y se utilice como energía.

Durante el embarazo, el cuerpo produce más hormonas y experimenta otros cambios, como el aumento de peso. Estos cambios hacen que las células del cuerpo utilicen la insulina con menos eficacia, lo que se denomina resistencia a la insulina. La resistencia a la insulina aumenta la necesidad de insulina.

Todas las mujeres embarazadas presentan cierta resistencia a la insulina al final del embarazo. Sin embargo, algunas mujeres tienen resistencia a la insulina incluso antes de quedarse embarazadas. Comienzan el embarazo con una mayor necesidad de insulina y tienen más probabilidades de padecer diabetes gestacional.