Diabetes gestacional causa
Tratamiento de la diabetes gestacional
La diabetes gestacional es un tipo de diabetes que puede desarrollarse durante el embarazo en mujeres que aún no padecen diabetes. Cada año, entre el 2% y el 10% de los embarazos en Estados Unidos se ven afectados por la diabetes gestacional. Controlar la diabetes gestacional le ayudará a tener un embarazo y un bebé sanos.
La diabetes gestacional se produce cuando el organismo no puede producir suficiente insulina durante el embarazo. La insulina es una hormona producida por el páncreas que actúa como una llave para que el azúcar de la sangre entre en las células del cuerpo y se utilice como energía.
Durante el embarazo, el cuerpo produce más hormonas y experimenta otros cambios, como el aumento de peso. Estos cambios hacen que las células del cuerpo utilicen la insulina con menos eficacia, lo que se denomina resistencia a la insulina. La resistencia a la insulina aumenta la necesidad de insulina.
Todas las mujeres embarazadas presentan cierta resistencia a la insulina al final del embarazo. Sin embargo, algunas mujeres tienen resistencia a la insulina incluso antes de quedarse embarazadas. Comienzan el embarazo con una mayor necesidad de insulina y tienen más probabilidades de padecer diabetes gestacional.
¿Cuál es la causa principal de la diabetes gestacional?
¿Cuáles son las causas de la diabetes gestacional? La diabetes gestacional se produce cuando el cuerpo no puede producir suficiente insulina durante el embarazo. La insulina es una hormona producida por el páncreas que actúa como una llave para que el azúcar de la sangre entre en las células del cuerpo y se utilice como energía.
¿La diabetes gestacional está causada por la dieta?
La dieta puede ser un factor que contribuya a desarrollar diabetes gestacional, pero la dieta no causa la diabetes. La diabetes gestacional se produce cuando las hormonas de la placenta bloquean la capacidad de utilizar o producir insulina. La insulina ayuda al organismo a mantener la cantidad adecuada de glucosa en la sangre.
¿Se puede padecer diabetes gestacional por comer demasiado azúcar?
Comer demasiado azúcar durante el embarazo puede aumentar el riesgo de diabetes gestacional3 y preeclampsia4, así como el riesgo de sobrepeso del bebé2.
Diabetes mellitus gestacional
Si le gusta el dulce, puede ser difícil resistirse a los alimentos azucarados. Pero con muy poco valor nutritivo, el azúcar y los alimentos azucarados tienen pocos beneficios para usted o su bebé. Averigüe cómo le afecta el azúcar durante el embarazo y descubra alternativas saludables para satisfacer sus antojos de dulce.
La mayoría de los alimentos y bebidas azucarados se elaboran con sacarosa, también conocida como azúcar de mesa. Esta forma de azúcar libera energía rápidamente, provocando un pico de glucosa en sangre que desencadena una rápida liberación de insulina para absorberla. Seguro que alguna vez has experimentado el subidón de azúcar, que suele ir seguido de un bajón de energía. En lugar de mantenerte activa durante todo el día, comer demasiado azúcar durante el embarazo puede hacer que te sientas aún más cansada1.
Una ingesta baja en azúcar ayuda a mantener el azúcar en sangre más estable, junto con los niveles de energía resultantes2, y es más probable que se produzca un aumento de peso saludable durante el embarazo. Comer demasiado azúcar durante el embarazo puede aumentar el riesgo de diabetes gestacional3 y preeclampsia4, así como el riesgo de sobrepeso del bebé2.
Dieta para la diabetes gestacional
La diabetes gestacional es un tipo de diabetes que aparece durante el embarazo. A diferencia de la diabetes de tipo 1, la diabetes gestacional no se debe a una insuficiencia de insulina. En su lugar, una hormona producida por la placenta impide que el cuerpo utilice la insulina como debería. Esto se denomina resistencia a la insulina. El azúcar (glucosa) se acumula en la sangre en lugar de ser absorbido por las células.
Durante el embarazo se acumula más grasa en el cuerpo, se ingieren más calorías y se hace menos ejercicio. Todos estos factores pueden elevar los niveles de azúcar (glucosa) en sangre por encima de lo normal y provocar diabetes gestacional.
A medida que la placenta crece, produce más hormonas. El riesgo de resistencia a la insulina aumenta. Normalmente, el páncreas puede producir más insulina para superar la resistencia a la insulina. Pero si no puede producir suficiente para superar los efectos de las hormonas de la placenta, puedes desarrollar diabetes gestacional.
Si le diagnostican diabetes gestacional, debe someterse a una prueba de detección de la diabetes entre 4 y 12 semanas después del nacimiento del bebé. También debe someterse a esta prueba al menos cada 3 años durante el resto de su vida.
Prueba de diabetes gestacional
Pero sabemos que no está sola. Le ocurre a millones de mujeres. Sabemos que la placenta ayuda al bebé a crecer. A veces, estas hormonas también bloquean la acción de la insulina de la madre en su organismo y provoca un problema llamado resistencia a la insulina. Esta resistencia a la insulina dificulta que el cuerpo de la madre utilice la insulina. Y esto significa que ella puede necesitar hasta tres veces más insulina para compensar.
El objetivo del tratamiento es mantener normales los niveles de glucosa (azúcar en sangre). Puede incluir planes de comidas especiales y actividad física regular. También puede incluir análisis diarios de glucosa en sangre e inyecciones de insulina.
El ejercicio también es fundamental. Trabaja con tu médico para determinar el nivel de actividad que es seguro para ti y para tu bebé durante el embarazo. Utiliza también nuestros recursos para estar al día de las ideas para la actividad diaria. Lo importante es que actúes lo antes posible, sigas adelante y estés al tanto de tu estado. Es tratable. Es manejable. Y es una lucha que puedes ganar.
