Que puedo tomar para la diabetes

Por qué tanta gente recurre a un medicamento contra la diabetes para adelgazar

La seguridad ante todo: los suplementos no están regulados por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Para obtener los productos más seguros, busque el sello de la Farmacopea de Estados Unidos (USP) en el frasco. Eso significa que el suplemento cumple las normas de la USP. ¿No lo encuentra? Pide ayuda a tu farmacéutico o visita la Operación Seguridad de los Suplementos.

Piénsalo así: los alimentos integrales contienen una mezcla de minerales, enzimas, fibra y otras sustancias que pueden ayudar a tu cuerpo a absorber y utilizar estos nutrientes. Comer una comida bien equilibrada es mucho más sano que un multivitamínico. No está claro si las vitaminas y los minerales tienen el mismo efecto en el organismo cuando se toman en forma de suplemento.

Sin embargo, si tiene una verdadera carencia de vitaminas, un suplemento puede serle útil. Los estadounidenses suelen tener carencias de vitaminas D y B12, calcio y hierro. La única forma de saber si tienes carencias es mediante un análisis de sangre, pero es posible que veas algunos signos. Si experimentas síntomas que crees que un suplemento podría solucionar, consulta a tu médico antes de intentar remediar el problema por ti mismo.

Alimentación sana con diabetes de tipo 2

Si padece diabetes de tipo 2, no está solo. Según los CDC, una de cada 10 personas en EE.UU. padece diabetes. Sin embargo, a pesar de los considerables avances realizados en el tratamiento de la diabetes en los últimos 20 años, menos de la mitad de los diabéticos alcanzan realmente su objetivo de glucemia.

En parte, esto puede deberse a que los médicos pueden ser lentos a la hora de realizar cambios en el plan de tratamiento de un paciente, incluso cuando no se están cumpliendo sus objetivos terapéuticos. Uno de los motivos puede ser el abrumador número de medicamentos disponibles en la actualidad. Y, sin embargo, esperar demasiado para ajustar el tratamiento de la diabetes de tipo 2 puede tener efectos negativos duraderos en el organismo que pueden aumentar el riesgo de cardiopatías y nefropatías y otras complicaciones.

La diabetes de tipo 2 es una enfermedad crónica que afecta a la capacidad del organismo para utilizar la glucosa o azúcar como combustible. Nuestro cuerpo produce una hormona llamada insulina que permite que el azúcar de los hidratos de carbono de los alimentos que ingerimos llegue a las células y se utilice como energía. En la diabetes de tipo 2, la capacidad de la insulina para cumplir su función se ve comprometida y, con el tiempo, el organismo produce menos. Esto significa menos azúcar en las células como combustible y más azúcar en la sangre, donde no puede utilizarse. Con el tiempo, unos niveles elevados de azúcar en sangre pueden dañar órganos vitales como el corazón, los riñones, los nervios y los ojos.

Novedades en medicamentos orales para la diabetes Medicamentos sin insulina

¿Tiene kilos de más? Adelgace un poco. No hace falta ser un "gran perdedor" ni someterse a un "cambio de imagen extremo" para disfrutar de grandes ventajas en la pérdida de peso si se padece diabetes. En un estudio nacional de 5.145 personas con diabetes de tipo 2, los que perdieron sólo entre un 5 y un 10 por ciento de su peso (para alguien que pesa 175 libras, es una pérdida de 9 a 17,5 libras) tenían tres veces más probabilidades de reducir su A1C (una prueba de control de azúcar en la sangre a largo plazo) en un 0,5 por ciento, una caída significativa. También tenían un 50% más de probabilidades de reducir su presión arterial en 5 puntos y el doble de probabilidades de reducir sus triglicéridos en 40 puntos, en comparación con aquellos cuyo peso se mantuvo igual.

Diga sí a los alimentos ricos en fibra. Según una importante revisión de 15 estudios, cuando las personas diabéticas aumentan el consumo de fibra en su dieta, pueden reducir potencialmente la glucemia en un periodo de 12 semanas o menos. La mayoría de las personas -con o sin diabetes- no ingieren los 21 a 38 gramos de fibra diarios recomendados. (La Asociación Americana de Diabetes sugiere que los diabéticos deben aspirar a 14 gramos de fibra por cada 1.000 calorías consumidas en un día). Quienes participaron en estos estudios aumentaron su ingesta en una media de 18 gramos al día, la cantidad de un tazón de cereales de desayuno ricos en fibra más un par de raciones extra de verduras. Siempre que pueda, elija verduras, cereales integrales y fruta en lugar de golosinas azucaradas y pan, bollos y otros alimentos elaborados con cereales refinados.

Cómo podría haber por fin una cura para la diabetes

Por tanto, debe acudir a su médico de cabecera si tiene síntomas, como sensación de sed, micción más frecuente de lo habitual y pérdida de peso inesperada (consulte la lista siguiente para conocer más síntomas de la diabetes).

En la diabetes tipo 1, el páncreas (una pequeña glándula situada detrás del estómago) reduce progresivamente la cantidad de insulina (la hormona que regula los niveles de glucosa en sangre) que produce hasta que deja de producirla.

Sin insulina, el cuerpo descompone su propia grasa y músculo, con la consiguiente pérdida de peso. Esto puede provocar a corto plazo una enfermedad grave llamada cetoacidosis diabética. En este caso, el torrente sanguíneo se acidifica, se desarrollan niveles peligrosos de cetonas en la sangre y se produce una deshidratación grave.

Como tu cuerpo no puede producir insulina, necesitarás inyectarte insulina con regularidad para mantener normales tus niveles de glucosa. Te enseñarán a hacerlo y a adecuar la insulina que te inyectas a los alimentos (hidratos de carbono) que ingieres, teniendo en cuenta tu nivel de glucosa en sangre y el ejercicio que haces.