Que puede causar la diabetes
Cómo prevenir la diabetes
Si tiene diabetes, sus niveles de glucosa o azúcar en sangre son demasiado altos. La glucosa procede de los alimentos que consume. Una hormona llamada insulina ayuda a la glucosa a entrar en las células para darles energía. En la diabetes de tipo 1, el organismo no produce insulina. En la diabetes de tipo 2, el organismo no fabrica ni utiliza bien la insulina. Sin insulina suficiente, la glucosa permanece en la sangre.
Si tienes diabetes, debes tener cuidado con los niveles de azúcar en sangre muy altos (hiperglucemia) o muy bajos (hipoglucemia). Esto puede ocurrir rápidamente y ser peligroso. Algunas de las causas son padecer otra enfermedad o infección y ciertos medicamentos. También pueden ocurrir si no tomas la cantidad adecuada de medicamentos para la diabetes. Para intentar prevenir estos problemas, asegúrate de tomar correctamente los medicamentos para la diabetes, seguir tu dieta para diabéticos y medirte el azúcar en sangre con regularidad.
Diabetes de tipo 2
Los síntomas de la diabetes de tipo 1 pueden aparecer rápidamente, en cuestión de semanas. Los síntomas de la diabetes de tipo 2 suelen desarrollarse lentamente -a lo largo de varios años- y pueden ser tan leves que es posible que ni siquiera los note. Muchas personas con diabetes de tipo 2 no presentan síntomas. Algunas personas no descubren que padecen la enfermedad hasta que tienen problemas de salud relacionados con la diabetes, como visión borrosa o problemas cardiacos.
La diabetes de tipo 1 se produce cuando el sistema inmunitario, el sistema del organismo para combatir las infecciones, ataca y destruye las células beta del páncreas, productoras de insulina. Los científicos creen que la diabetes de tipo 1 está causada por genes y factores ambientales, como los virus, que pueden desencadenar la enfermedad. Estudios como TrialNet están trabajando para determinar las causas de la diabetes de tipo 1 y posibles formas de prevenir o ralentizar la enfermedad.
Es más probable desarrollar diabetes de tipo 2 si no se es físicamente activo y se tiene sobrepeso u obesidad. El sobrepeso provoca a veces resistencia a la insulina y es frecuente en las personas con diabetes de tipo 2. La localización de la grasa corporal también influye. El exceso de grasa abdominal está relacionado con la resistencia a la insulina, la diabetes de tipo 2 y las enfermedades cardiovasculares. Para saber si tu peso te pone en riesgo de padecer diabetes de tipo 2, consulta estas tablas de Índice de Masa Corporal (IMC).
Consecuencias de la diabetes
Las causas de la diabetes de tipo 2 son más numerosas de lo que se cree. Aunque el estilo de vida desempeña un papel importante, también lo hacen los antecedentes familiares, la edad y la raza. Infórmese sobre las causas de la diabetes tipo 2 y cómo puede ayudar a reducir el riesgo.
Probablemente haya oído la expresión "no se puede juzgar un libro por su portada". Del mismo modo que no podemos saber lo que hay dentro de un libro sin leerlo, tampoco podemos mirar a una persona y saber si corre el riesgo de padecer diabetes tipo 2.
Si tienes diabetes de tipo 2, tu cuerpo no utiliza bien la insulina y no puede mantener el azúcar en sangre en niveles normales. No sabemos exactamente por qué ocurre esto, pero sí conocemos los factores que pueden aumentar el riesgo de que una persona desarrolle diabetes de tipo 2. Puede estar en riesgo si
El índice de masa corporal (IMC) es un número calculado a partir del peso y la altura de una persona. La mayoría de los profesionales sanitarios se basan en el IMC para evaluar si sus pacientes tienen sobrepeso (IMC igual o superior a 25) o padecen obesidad (IMC igual o superior a 30). Todos los adultos con sobrepeso deben consultar a su médico para que les haga una prueba de diabetes tipo 2.
Síntomas de la diabetes de tipo 2
La diabetes de tipo 2 se produce cuando el organismo no produce suficiente insulina para funcionar correctamente o cuando las células del cuerpo no reaccionan a la insulina. Esto significa que la glucosa permanece en la sangre y no se utiliza como combustible para obtener energía.
La diabetes de tipo 2 suele estar asociada a la obesidad y tiende a diagnosticarse en personas mayores. Debido al aumento de la obesidad, la diabetes de tipo 2 se observa ahora en personas jóvenes y de todas las edades. Es mucho más frecuente que la diabetes de tipo 1.
La diabetes de tipo 2 se trata con cambios en la dieta y, en función de la respuesta de los niveles de glucosa en sangre, a veces con comprimidos e insulina. Al principio de la diabetes de tipo 2, la pérdida de peso planificada puede incluso revertir la enfermedad.
La diabetes de tipo 2 se produce cuando el páncreas, una glándula grande situada detrás del estómago, no puede producir suficiente insulina para controlar el nivel de glucosa en sangre, o cuando las células del organismo no responden adecuadamente a la insulina producida.
Las personas de raza blanca mayores de 40 años tienen mayor riesgo de padecer esta enfermedad. Las personas de ascendencia sudasiática, china, afrocaribeña y africana negra tienen mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 a una edad mucho más temprana.
