Prevencion para la diabetes tipo 1
Causas de la diabetes tipo 1
Nuestras células dependen de un único azúcar simple, la glucosa, para la mayor parte de sus necesidades energéticas. El organismo dispone de intrincados mecanismos para asegurarse de que los niveles de glucosa en sangre no bajen ni suban demasiado. Al comer, la mayoría de los hidratos de carbono digeribles se convierten en glucosa y se absorben rápidamente en el torrente sanguíneo. Cualquier aumento del azúcar en sangre hace que el páncreas produzca y libere la hormona insulina, que ordena a las células que absorban la glucosa. Sin insulina, la glucosa flota en el torrente sanguíneo, incapaz de introducirse en las células que la necesitan como fuente de energía.
La diabetes mellitus es una afección en la que los niveles de glucosa en sangre son anormalmente altos porque el organismo no produce suficiente insulina o no puede utilizar adecuadamente la insulina que produce. Normalmente, el nivel de glucosa en sangre aumenta después de comer, pero desciende en 1 ó 2 horas a medida que la glucosa sale de la sangre y entra en las células. En las personas diabéticas, la glucemia puede permanecer elevada durante varias horas. También puede aumentar mucho más después de una comida que en una persona no diabética.
Síntomas de la diabetes de tipo 1 y 2
Publicado el 13 julio, 2015 Categorías: Consejos de salud y seguridadEscrito por Roshanak Monzavi, MD, profesor asistente y director de Fellowship, Centro de Endocrinología, Diabetes y Metabolismo del Hospital Infantil de Los Ángeles.
La diabetes mellitus es un grupo de afecciones en las que una persona tiene la glucosa (azúcar) alta, bien porque el organismo no puede producir suficiente insulina para almacenar la glucosa, bien porque no puede utilizar adecuadamente la insulina producida. La mayoría de las personas que padecen diabetes tienen diabetes de tipo 2, cuando el organismo no puede utilizar muy bien la insulina. Sin embargo, aunque es menos frecuente, hasta 1 de cada 500 personas padece diabetes de tipo 1 (T1D). La mayoría de los niños a los que se diagnostica diabetes tienen T1D.
La T1D es una enfermedad autoinmune. El sistema inmunitario del organismo ataca por error a las células productoras de insulina (células beta) del páncreas y las destruye. Como estas células se destruyen y no pueden producir suficiente insulina, la persona con T1D desarrolla un alto nivel de glucosa en sangre. Una persona con T1D puede acabar enfermando y deshidratándose si no se diagnostica a tiempo.
Diabetes de tipo 2
Si la diabetes tipo 2 fuera una enfermedad infecciosa, que se transmite de una persona a otra, los responsables de salud pública dirían que estamos en medio de una epidemia. Esta difícil enfermedad está afectando a un número cada vez mayor de adultos y, con el aumento de las tasas de obesidad infantil, se ha hecho más frecuente en los jóvenes, especialmente entre determinados grupos étnicos (más información sobre la diabetes, incluidos los demás tipos y factores de riesgo).
La buena noticia es que la prediabetes y la diabetes de tipo 2 pueden prevenirse en gran medida. Alrededor de 9 de cada 10 casos en EE.UU. pueden evitarse con cambios en el estilo de vida. Estos mismos cambios también pueden reducir las probabilidades de padecer cardiopatías y algunos tipos de cáncer. La clave de la prevención se resume en cinco palabras: Mantente delgado y activo.
¿Y si ya tengo diabetes? Las pautas para prevenir o reducir el riesgo de desarrollar diabetes de tipo 2 también son adecuadas si ya se le ha diagnosticado diabetes. Conseguir un peso saludable, seguir una dieta equilibrada con control de carbohidratos y hacer ejercicio con regularidad ayudan a mejorar el control de la glucemia. Si está tomando insulina, puede necesitar más o menos hidratos de carbono en una comida o tentempié para garantizar un intervalo saludable de glucosa en sangre. También puede haber necesidades dietéticas especiales para hacer ejercicio, como llevar un tentempié para que la glucemia no baje demasiado. Para obtener orientación específica sobre situaciones como éstas, consulte a su equipo de diabetología, que es el mejor recurso para controlar su tipo de diabetes.
Síntomas de la diabetes tipo uno
Si tiene diabetes tipo 1, su páncreas no produce insulina o produce muy poca. La insulina ayuda a que el azúcar de la sangre entre en las células del cuerpo y se utilice como energía. Sin insulina, el azúcar no puede entrar en las células y se acumula en el torrente sanguíneo. Un nivel elevado de azúcar en sangre es perjudicial para el organismo y provoca muchos de los síntomas y complicaciones de la diabetes.
Para los padresSi su hijo tiene diabetes tipo 1 -especialmente un niño pequeño- usted se encargará de los cuidados diarios de la diabetes. Los cuidados diarios incluirán servir alimentos saludables, administrar inyecciones de insulina y vigilar y tratar la hipoglucemia (bajada de azúcar en sangre). También tendrá que mantenerse en estrecho contacto con el equipo médico de su hijo. Ellos le ayudarán a entender el plan de tratamiento y cómo ayudar a su hijo a mantenerse sano.
Se cree que la diabetes de tipo 1 está causada por una reacción autoinmune (el cuerpo se ataca a sí mismo por error). Esta reacción destruye las células del páncreas que producen insulina, llamadas células beta. Este proceso puede durar meses o años antes de que aparezca ningún síntoma.
