Insulino resistente es diabetes

Causas de la resistencia a la insulina

La insulina es una hormona producida por el páncreas que ayuda a que la glucosa de la sangre entre en las células de los músculos, la grasa y el hígado, donde se utiliza como fuente de energía. La glucosa procede de los alimentos. El hígado también produce glucosa en momentos de necesidad, como cuando se está en ayunas. Cuando los niveles de glucosa en sangre, también llamada azúcar en sangre, aumentan después de comer, el páncreas libera insulina en la sangre. La insulina reduce entonces el nivel de glucosa en sangre para mantenerlo dentro de los valores normales.

La resistencia a la insulina se produce cuando las células de los músculos, la grasa y el hígado no responden bien a la insulina y no pueden absorber fácilmente la glucosa de la sangre. En consecuencia, el páncreas produce más insulina para ayudar a que la glucosa entre en las células. Mientras el páncreas pueda producir suficiente insulina para superar la débil respuesta de las células a la insulina, los niveles de glucosa en sangre se mantendrán dentro de los límites saludables.

La prediabetes significa que los niveles de glucosa en sangre son más altos de lo normal, pero no lo suficientemente altos como para ser diagnosticados como diabetes. La prediabetes suele darse en personas que ya tienen cierta resistencia a la insulina o cuyas células beta del páncreas no producen suficiente insulina para mantener la glucemia dentro de los límites normales. Sin insulina suficiente, la glucosa sobrante permanece en el torrente sanguíneo en lugar de entrar en las células. Con el tiempo, podrías desarrollar diabetes de tipo 2.

Hiperinsulinemia

Hola. Soy la Dra. Eleanna De Filippis, endocrinóloga de la Clínica Mayo. En este vídeo, trataremos los conceptos básicos de la resistencia a la insulina. ¿Qué es la resistencia a la insulina? ¿Quién la padece? Los síntomas, el diagnóstico y el tratamiento. Tanto si busca respuestas para usted como para un ser querido, estamos aquí para ofrecerle la mejor información disponible. Para entender la resistencia a la insulina, a menudo denominada prediabetes, hablemos primero de lo que hace la insulina. Cuando se ingieren alimentos, el cuerpo los convierte en azúcares. La insulina es una hormona liberada por el páncreas que indica a las células que se abran a ese azúcar y lo conviertan en energía. Con la resistencia a la insulina, las células no reaccionan y no se abren, lo que provoca un exceso de azúcar en la sangre. Con el tiempo, el páncreas sigue intentando regular el azúcar en sangre, produciendo cada vez más insulina hasta que se agota y ya no puede producir grandes cantidades de insulina. Como resultado, los niveles de azúcar en sangre aumentan hasta el punto de situarse en el rango diabético.

Muy a menudo, las personas con resistencia a la insulina no presentan ningún síntoma. El médico suele detectarla durante un examen médico anual o un análisis de sangre rutinario. El médico puede detectar algunos signos de resistencia a la insulina. Por ejemplo, una cintura de más de 40 pulgadas en los hombres y de más de 35 pulgadas en las mujeres. Papilomas cutáneos o manchas de piel oscura y aterciopelada denominadas acantosis nigricans. Una lectura de la tensión arterial de 130 sobre 80 o superior. Un nivel de glucosa en ayunas igual o superior a 100 miligramos por decilitro. O un nivel de glucemia igual o superior a 140 miligramos por decilitro dos horas después de una prueba de carga de glucosa. Una A1C comprendida entre el 5,7% y el 6,3%. Un nivel de triglicéridos en ayunas superior a 150 miligramos por decilitro. Y un nivel de colesterol HDL inferior a 40 miligramos por decilitro en los hombres, y un nivel de colesterol HDL inferior a 50 miligramos por decilitro en las mujeres.

Insulina y resistencia a la insulina

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La insulina es una hormona que facilita el transporte de glucosa de la sangre a las células, reduciendo así la glucemia (azúcar en sangre). La insulina es liberada por el páncreas en respuesta a los hidratos de carbono consumidos en la dieta. En estados de resistencia a la insulina, la misma cantidad de insulina no tiene el mismo efecto sobre el transporte de glucosa y los niveles de azúcar en sangre. Las causas de la resistencia a la insulina son múltiples y el proceso subyacente aún no se conoce por completo, pero la depleción de sulfato puede ser el factor importante. Entre los factores de riesgo de la resistencia a la insulina se encuentran la obesidad, el sedentarismo, los antecedentes familiares de diabetes, diversas enfermedades y determinados medicamentos. La resistencia a la insulina se considera un componente del síndrome metabólico. Existen múltiples formas de medir la resistencia a la insulina, como los niveles de insulina en ayunas o las pruebas de tolerancia a la glucosa, pero no suelen utilizarse en la práctica clínica. La resistencia a la insulina puede mejorarse o revertirse con enfoques de estilo de vida, como el ejercicio y los cambios en la dieta.

Cómo prevenir la resistencia a la insulina

La resistencia a la insulina se produce cuando las células del organismo no responden bien a la insulina. La insulina es la clave que permite que la glucosa pase de la sangre a las células, donde se utiliza como fuente de energía. Con la resistencia a la insulina, se necesita más insulina para completar este proceso. Para compensar la resistencia a la insulina, el páncreas segrega más insulina. Esto ayuda a mantener unos niveles normales de glucosa en sangre.

"Se puede tener resistencia a la insulina antes de ser diagnosticado de prediabetes", dice el Dr. Blount. "Esto se debe a que, inicialmente, el organismo intentará compensar la resistencia a la insulina. Lo hace produciendo más insulina para mantener los niveles normales de glucosa en sangre. Sin embargo, con el tiempo, el páncreas puede dejar de producir suficiente insulina para superar la resistencia a la insulina. Esto puede dar lugar a niveles de glucosa en sangre superiores a los normales. Cuando esto ocurre, padece prediabetes".

Se puede prevenir e incluso revertir la resistencia a la insulina, así como la prediabetes, adoptando hábitos de vida saludables. La clave está en iniciar estos cambios pronto. Una vez que se tiene diabetes, puede ser muy difícil revertirla, señala el Dr. Blount.