Hormigueo en los pies por diabetes
¿Cómo deshacerse del entumecimiento del pie diabético?
Hay muchas cosas que controlar si se tiene diabetes: controlar el azúcar en sangre, preparar alimentos sanos, encontrar tiempo para estar activo, tomar medicamentos, acudir a las citas con el médico. Con todo eso, es posible que los pies sean lo último en lo que piense. Pero el cuidado diario es una de las mejores formas de prevenir las complicaciones de los pies.
Aproximadamente la mitad de los diabéticos sufren algún tipo de lesión nerviosa. Los nervios pueden dañarse en cualquier parte del cuerpo, pero los de los pies y las piernas son los más afectados. Las lesiones nerviosas pueden provocar la pérdida de sensibilidad en los pies.
Vivir sin dolor suena muy bien, pero tiene un alto coste. El dolor es la forma que tiene el cuerpo de decirte que algo va mal para que te cuides. Si no sientes dolor en los pies, es posible que no notes un corte, una ampolla, una llaga u otro problema. Los pequeños problemas pueden convertirse en graves si no se tratan a tiempo.
Prevención de las lesiones nerviosas¿Qué es lo más importante que puede hacer para prevenir las lesiones nerviosas o evitar que empeoren? Mantener el nivel de azúcar en sangre dentro de los límites deseados en la medida de lo posible. Otros buenos hábitos de control de la diabetes también pueden ayudar:
¿Puede revertirse el hormigueo en los pies causado por la diabetes?
El tipo más común de neuropatía relacionada con la diabetes afecta a las piernas y los pies. La neuropatía diabética no tiene cura. Puedes controlar el dolor nervioso con medicación, ejercicio y una nutrición adecuada.
¿Qué significa el hormigueo en los pies de un diabético?
El daño nervioso provoca ardor, hormigueo, pesadez o entumecimiento en los pies y afecta hasta al 70% de todos los pacientes diabéticos. La neuropatía puede ser un aspecto bastante aterrador de la diabetes porque los pacientes pueden no ser capaces de sentir dolor. Si no puede sentir una lesión o llaga, podría provocar una infección grave.
¿Cuáles son los signos del pie diabético?
Hormigueo, ardor o dolor en los pies. Pérdida del sentido del tacto o de la capacidad para sentir bien el calor o el frío. Cambios en la forma de los pies con el paso del tiempo. Pérdida de vello en los dedos, los pies y la parte inferior de las piernas.
¿Se puede revertir la neuropatía diabética?
Si tiene diabetes, puede desarrollar problemas nerviosos en cualquier momento. A veces, la neuropatía puede ser el primer signo de diabetes. Pueden aparecer problemas nerviosos importantes (neuropatía clínica) en los 10 primeros años tras el diagnóstico de diabetes. El riesgo de desarrollar neuropatía aumenta cuanto más tiempo se padece diabetes. Aproximadamente la mitad de los diabéticos padecen algún tipo de neuropatía.
Este tipo de neuropatía diabética afecta a un nervio cada vez, y los síntomas dependen del nervio afectado. Por ejemplo, puede afectar a los nervios del tórax (nervios torácicos) y causar entumecimiento y dolor en la pared torácica que imita la angina de pecho, el infarto de miocardio o la apendicitis.
La polineuropatía diabética (DPN) afecta a múltiples nervios periféricos sensitivos y motores que se ramifican desde la médula espinal hacia los brazos, las manos, las piernas y los pies. Normalmente, los nervios más largos, los que se extienden desde la columna vertebral hasta los pies, son los más afectados.
Si no se trata, la DPN puede provocar lesiones nerviosas en otras partes del cuerpo, como los ojos, el tubo digestivo y los órganos sexuales. También es la principal causa de amputaciones, con casi un caso cada cinco minutos y medio en Estados Unidos.
Síntomas de la neuropatía diabética en los pies
Un nivel elevado de azúcar en sangre puede provocar daños en los nervios, lo que se conoce como neuropatía diabética. Puede prevenirla o ralentizar su avance manteniendo el nivel de azúcar en sangre lo más cerca posible de los valores deseados y llevando un estilo de vida saludable.
El daño nervioso es una de las posibles complicaciones de tener niveles altos de azúcar en sangre durante mucho tiempo. Los niveles altos de azúcar en sangre dañan los nervios, que pueden dejar de enviar mensajes a distintas partes del cuerpo. El daño nervioso puede causar problemas de salud que van desde un entumecimiento leve hasta un dolor que dificulta la realización de actividades normales.
La mitad de los diabéticos padecen lesiones nerviosas. La buena noticia es que puede ayudar a prevenirlo o retrasarlo manteniendo su glucemia lo más cerca posible de los niveles deseados. Si lo haces, tendrás más energía y te sentirás mejor.
¿Has sentido "pinchazos" u hormigueos en los pies? Tal vez tengas la sensación de llevar calcetines o guantes cuando no es así. Sus pies pueden ser muy sensibles al tacto, incluso una sábana puede doler. Todos estos son síntomas de daños en los nervios periféricos.
Síntomas del dolor del pie diabético
El dolor del nervio diabético o "nervios dañados" es el resultado de una lesión o enfermedad. La restricción del flujo sanguíneo a los nervios dañados provoca un dolor crónico y debilitante. El dolor nervioso puede hacer que las cosas más sencillas resulten muy dolorosas.
La diabetes se desarrolla en niños y adultos porque el organismo no produce suficiente insulina. ¿Qué es la insulina? Es una hormona producida por el páncreas. La finalidad de la insulina es ayudar a las células a utilizar la glucosa o azúcar que se encuentra en los alimentos para producir energía.
Ahora bien, si hay demasiado azúcar en la sangre, esto puede provocar complicaciones, como la diabetes. A menudo afecta a los riñones, el corazón, los nervios y los ojos. La diabetes afecta a 29 millones de personas en EE.UU. Más de 8 millones de personas no lo saben o aún no han sido diagnosticadas.
El dolor nervioso diabético varía en función de la gravedad del daño nervioso. Para quienes padecen sensibilidad al tacto, puede resultar difícil descansar bien por la noche. Incluso las sábanas de la cama pueden parecer pesadas y dolorosas.
