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Controlar la diabetes puede ser difícil. A veces puede sentirse abrumado. Tener diabetes significa que debe comprobar a menudo sus niveles de azúcar en sangre, elegir alimentos sanos, mantenerse físicamente activo, acordarse de tomar sus medicamentos y tomar otras buenas decisiones sobre su salud varias veces al día. Además, es posible que también le preocupen los niveles altos o bajos de azúcar en sangre, el coste de los medicamentos y las complicaciones relacionadas con la diabetes, como las cardiopatías o las lesiones nerviosas.
Cuando todo esto le parece demasiado, puede sufrir lo que se denomina angustia diabética. En ese momento, la preocupación, la frustración, el enfado y el agotamiento hacen que le resulte difícil cuidar de sí mismo y seguir el ritmo de las exigencias diarias de la diabetes.
Recuerda que es importante prestar atención a tus sentimientos. Si nota que se siente frustrado, cansado e incapaz de tomar decisiones sobre el cuidado de su diabetes, actúe. Cuénteselo a su familia, amigos y profesionales sanitarios. Ellos pueden ayudarle a conseguir el apoyo que necesita.
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. Escrita en un lenguaje claro, conciso y realista que elimina el misterio de las confusas recomendaciones nutricionales, esta guía indispensable puede ayudar a los lectores a realizar cambios duraderos en tan sólo un mes. En sólo 4 semanas, los lectores podrán comer... moreCualquier persona diagnosticada de diabetes tiene una pregunta muy sencilla: ¿Qué debo comer ahora? Cuando se les diagnostica diabetes de tipo 2, los médicos suelen decir a sus pacientes que empiecen a comer sano. Pero, ¿qué significa eso? Si averiguar qué comer parece como hacer un examen, aquí está la solución, el libro de la Asociación Americana de Diabetes,
. Escrita en un lenguaje claro, conciso y realista que elimina el misterio de las confusas recomendaciones nutricionales, esta guía indispensable puede ayudar a los lectores a realizar cambios duraderos en tan sólo un mes. En sólo 4 semanas, los lectores pueden comer mejor, mejorar el control de su diabetes y llevar un estilo de vida más saludable. Con
Con este libro, los lectores podrán:Empezar rápido: cambiar rápidamente su dietaHacerlo bien: saber qué comer y cuándoIr al grano: seguir los consejos sencillos y directos de los expertos en diabetesDejar atrás la confusión: aprender consejos de nutrición esenciales todos los díasPara aquellos que simplemente buscan que les digan qué comer,
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Puede preguntar a su médico sobre su riesgo de padecer diabetes. También puede calcular su riesgo de padecer diabetes tipo 2 utilizando la Herramienta Australiana de Evaluación del Riesgo de Diabetes Tipo 2 (AUSDRISK). Es una forma sencilla de comprobar su riesgo.
Existen distintos tipos de análisis de sangre. Es posible que le pidan que pase la noche en ayunas (prueba de glucemia en ayunas) o que no necesite prepararse. Es posible que le pidan que realice una prueba de tolerancia oral a la glucosa. Para esta prueba, se le pide que ayune, se le toma una muestra de sangre, luego bebe una bebida azucarada que se le proporciona y se le toma otra muestra de sangre 2 horas después.
Si usted tiene una tarjeta de Medicare y su médico le ordena la prueba de la diabetes, la prueba suele facturarse en bloque. Esto significa que no tendrá que pagar nada. No obstante, puede llamar al laboratorio de patología para preguntar por los costes.
Hable con su médico para que evalúe su riesgo de diabetes. Si su médico cree que debe someterse a la prueba, normalmente rellenará un formulario de solicitud de patología, que usted llevará a un centro de recogida de patología para que le hagan el análisis de sangre.
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CONTROLAR LA DIABETES CON AYUDA DEL PODER DEL METABOLISMO. Recomendaciones prácticas que le permitirán a usted y a su familia utilizar el poder del metabolismo para controlar la diabetes. Se puede vivir con diabetes sin problemas... y este libro le ayudará a descubrir cómo hacerlo. Incluye acceso al vídeo "Juicio Final: DIABETES" ¿Sabías que... -Nunca podrás controlar tus niveles de glucosa mientras tu cuerpo siga infectado por el hongo candida albicans. -El 85% de los diabéticos tienen sobrepeso u obesidad. Al perder peso, la diabetes se controla y también se reduce la dependencia de los medicamentos recetados, incluida la insulina. -La pérdida de visión, el daño renal, la neuropatía diabética y otras complicaciones de salud son totalmente prevenibles. -La impotencia sexual de los hombres diabéticos puede evitarse y, en muchos casos, revertirse sin medicación. -Aprender a restablecer el metabolismo es mucho más poderoso y eficaz que simplemente hacer dieta. -Su calidad de sueño determina el nivel de control que alcanzará con sus niveles de glucosa. - Los enfermos son un buen negocio para quienes venden medicamentos.
