Metas de glucosa en diabetes
Niveles normales de glucosa después de comer
Es importante mantener los niveles de azúcar en sangre dentro de los valores deseados en la medida de lo posible para prevenir o retrasar problemas de salud graves a largo plazo, como las cardiopatías, la pérdida de visión y las enfermedades renales. Mantenerse dentro de los valores deseados también puede ayudarle a mejorar su energía y su estado de ánimo. A continuación encontrará respuestas a las preguntas más frecuentes sobre el azúcar en sangre para las personas con diabetes.
¿Cómo puedo medir mi glucemia? Utilice un medidor de glucemia (también llamado glucómetro) o un monitor continuo de glucosa (MCG) para medir su glucemia. Un glucómetro mide la cantidad de azúcar en una pequeña muestra de sangre, normalmente de la yema del dedo. El MCG utiliza un sensor que se inserta bajo la piel para medir la glucemia cada pocos minutos. Si utiliza un MCG, deberá seguir midiendo diariamente la glucemia con un medidor para asegurarse de que las lecturas del MCG son precisas.¿Cuándo debo medirme la glucemia? La frecuencia con la que debe medirse la glucemia depende del tipo de diabetes que padezca y de si toma algún medicamento para la diabetes.
Si padece diabetes de tipo 1, diabetes de tipo 2 y toma insulina, o suele tener un nivel bajo de azúcar en sangre, es posible que su médico le indique que se controle el nivel de azúcar en sangre con más frecuencia, por ejemplo, antes y después de realizar actividad física.¿Qué son los objetivos de azúcar en sangre? Un objetivo de azúcar en sangre es el intervalo que intenta alcanzar en la medida de lo posible. Estos son los objetivos típicos:
¿Cuáles son los nuevos objetivos de nivel para la diabetes?
El objetivo para la mayoría de los adultos con diabetes es una A1C inferior al 7%. Si su nivel de A1C está entre 5,7 y menos de 6,5%, sus niveles han estado en el rango de la prediabetes. Si tiene un nivel de A1C igual o superior al 6,5%, sus niveles han estado en el rango de la diabetes.
¿Qué es el objetivo A1C y los objetivos de glucemia?
Un nivel normal de A1C es inferior al 5,7%, un nivel del 5,7% al 6,4% indica prediabetes y un nivel del 6,5% o superior indica diabetes. Dentro del intervalo de prediabetes del 5,7% al 6,4%, cuanto mayor sea el nivel de A1C, mayor será el riesgo de desarrollar diabetes de tipo 2.
Gráfico de niveles de azúcar en sangre por edad
Los resultados de la prueba A1C se presentan en forma de porcentaje. Cuanto mayor sea el porcentaje, mayores serán sus niveles de glucosa en sangre durante los últimos dos o tres meses. La prueba A1C también puede utilizarse para el diagnóstico, según las siguientes directrices:
Otro término que puede encontrar al conocer su A1C es eAG. Su médico puede informarle de sus resultados de A1C como eAG. eAG es similar a lo que ve cuando controla su glucemia en casa con su medidor. Sin embargo, como es más probable que se mida la glucemia por la mañana y antes de las comidas, las lecturas de su medidor serán probablemente inferiores a las de su eAG.
Glucemia 2 horas después de comer no diabético
Medirse la glucosa en sangre con regularidad (mediante punciones en el dedo) le muestra cómo afectan los cambios en su estilo de vida a sus niveles de glucosa en sangre y le ayuda a mantener el control de su diabetes. Los niveles elevados de glucosa aumentan el riesgo de desarrollar problemas de salud como enfermedades cardíacas, renales y oculares, lesiones nerviosas, accidentes cerebrovasculares y mala circulación.
Muchas personas con diabetes de tipo 2, sobre todo las que controlan su diabetes con dieta o que toman determinados comprimidos (como metformina o pioglitazona, o "gliptinas"), NO necesitan medirse la glucosa en sangre, ya que no hay riesgo de bajada de azúcar (hipoglucemia), y el control de la glucemia se vigila mejor mediante pruebas periódicas de HbA1c. La HbA1c es un análisis de sangre que se realiza en la clínica, normalmente cada 6 meses aproximadamente.
Las personas con diabetes de tipo 2 que toman comprimidos que pueden provocar bajadas de azúcar en sangre (por ejemplo, gliclazida, glipizida (sulfonilureas) y repaglinida (reguladores prandiales de la glucosa)) pueden tener que medirse ocasionalmente la glucosa en sangre, sobre todo si presentan síntomas de bajada de azúcar (hipoglucemia), cuando la hipoglucemia es frecuente, para asegurarse de que pueden conducir con seguridad, o durante una enfermedad, cuando los niveles de glucosa pueden ser más erráticos.
Niveles normales de azúcar en sangre para los no diabéticos
La prueba A1C -también conocida como prueba de hemoglobina A1C o HbA1c- es un sencillo análisis de sangre que mide sus niveles medios de azúcar en sangre durante los últimos 3 meses. Es una de las pruebas más utilizadas para diagnosticar la prediabetes y la diabetes, y también es la principal prueba para ayudarle a usted y a su equipo sanitario a controlar la diabetes. Los niveles más altos de A1C están relacionados con las complicaciones de la diabetes, por lo que alcanzar y mantener su objetivo individual de A1C es realmente importante si tiene diabetes.
Cuando el azúcar entra en el torrente sanguíneo, se adhiere a la hemoglobina, una proteína de los glóbulos rojos. Todo el mundo tiene algo de azúcar unido a la hemoglobina, pero las personas con niveles más altos de azúcar en sangre tienen más. La prueba A1C mide el porcentaje de glóbulos rojos que tienen hemoglobina recubierta de azúcar.
La prueba se realiza en la consulta del médico o en un laboratorio utilizando una muestra de sangre de un pinchazo en el dedo o del brazo. No necesita hacer nada especial para prepararse para la prueba A1C. Sin embargo, pregunte a su médico si le van a hacer otras pruebas al mismo tiempo y si necesita prepararse para ellas.
