Como saber si tengo pre diabetes

¿Se puede revertir la prediabetes?

La prediabetes no tiene por qué convertirse en diabetes de tipo 2. Averigüe qué significa y cómo puede controlar sus niveles de azúcar en sangre. Averigüe qué significa esta afección y cómo puede mantener bajo control sus niveles de azúcar en sangre.¿Qué es la prediabetes? Los profesionales sanitarios a veces se refieren a la prediabetes como intolerancia a la glucosa (IGT) o alteración de la glucosa en ayunas (IFG), o ambas, dependiendo del tipo de prueba utilizada para la detección y el diagnóstico.

diabetes de tipo 2, casi todos [ellos] pasan por la fase de prediabetes, en la que [sus] niveles de glucosa en sangre son más altos de lo normal, pero no lo suficiente como para considerarlos diabetes franca o manifiesta", afirma el Dr. Goh Su Yen, Jefe y Consultor Senior,

Departamento de Endocrinología del Hospital General de Singapur (SGH), miembro del grupo SingHealth. Sin embargo, puede tomar medidas para reducir estos riesgos. ¿Existe algún síntoma de prediabetes? No hay síntomas claros de prediabetes. Algunas personas pueden experimentar algunos síntomas asociados a la diabetes, como:- Sed excesiva y micción frecuente- Fatiga- Pérdida de peso- Visión borrosaDiagnóstico de la prediabetes: ¿Cómo saber si la tengo?

Consecuencias de la diabetes

Normalmente no hay signos ni síntomas de prediabetes. La mayoría de las personas descubren que tienen prediabetes si su médico les ordena un análisis de sangre, lo cual es probable que ocurra si el médico decide que usted corre el riesgo de padecer diabetes de tipo 2.

Para realizar una prueba de tolerancia oral a la glucosa, deberá ayunar (no comer durante 8 horas) y después tomar una bebida azucarada. Al cabo de 1 hora y 2 horas después se le hará un análisis de sangre para medir su nivel de glucosa en sangre. (Fuente: HealthDirect)

Si tiene prediabetes, esto no garantiza que vaya a desarrollar diabetes de tipo 2. 1 de cada 3 personas con prediabetes desarrollará diabetes de tipo 2 (Fuente: HealthDirect). Comer bien y hacer ejercicio pueden evitarlo en más de la mitad de los casos de alto riesgo.

La prediabetes suele tratarse haciendo los mismos cambios saludables en el estilo de vida que debería hacer si tuviera diabetes de tipo 2. Estos cambios incluyen una alimentación sana, actividad física regular y ejercicio físico regular. Entre ellos se incluyen una alimentación sana, actividad física regular y mantenimiento de un peso saludable.

Como la prediabetes también aumenta el riesgo de cardiopatías, es importante controlar la tensión arterial y los niveles de colesterol y triglicéridos. También es importante dejar de fumar si fuma. Además, debe someterse a un chequeo médico anual, que incluya una prueba de detección de la diabetes de tipo 2.

Diabetes al límite

Increíble pero cierto: unos 96 millones de adultos estadounidenses -uno de cada tres- tienen prediabetes. Es más, más de 8 de cada 10 personas con prediabetes no saben que la tienen. ¿Podría ser usted? Siga leyendo para conocer los hechos y lo que puede hacer para mantenerse sano.

No se deje engañar por el "pre". La prediabetes es una enfermedad grave. Las personas con prediabetes tienen un nivel de azúcar en sangre superior al normal, pero aún no lo suficientemente alto como para que se les diagnostique diabetes. La prediabetes aumenta el riesgo de desarrollar diabetes de tipo 2, cardiopatías y accidentes cerebrovasculares.

Se puede tener prediabetes durante años sin presentar síntomas. Esto significa que probablemente no sabrá que tiene prediabetes hasta que aparezcan problemas de salud graves. Si presenta alguno de los factores de riesgo de la prediabetes, hable con su médico para que le haga un análisis de azúcar en sangre:

La diabetes afecta a todos los órganos principales del cuerpo. Los diabéticos suelen desarrollar complicaciones importantes, como insuficiencia renal, ceguera y lesiones nerviosas. El daño nervioso puede llevar a la amputación (extirpación quirúrgica) de un dedo del pie, un pie o una pierna. La diabetes también puede duplicar el riesgo de depresión. Ese riesgo aumenta a medida que se desarrollan más problemas de salud relacionados con la diabetes. Todos ellos pueden reducir drásticamente la calidad de vida.

Diabetes Healthline

La insulina es una hormona producida por el páncreas que ayuda a que la glucosa de la sangre entre en las células de los músculos, la grasa y el hígado, donde se utiliza como fuente de energía. La glucosa procede de los alimentos. El hígado también produce glucosa en momentos de necesidad, como cuando se está en ayunas. Cuando los niveles de glucosa en sangre, también llamada azúcar en sangre, aumentan después de comer, el páncreas libera insulina en la sangre. La insulina reduce entonces el nivel de glucosa en sangre para mantenerlo dentro de los valores normales.

La resistencia a la insulina se produce cuando las células de los músculos, la grasa y el hígado no responden bien a la insulina y no pueden absorber fácilmente la glucosa de la sangre. En consecuencia, el páncreas produce más insulina para ayudar a que la glucosa entre en las células. Mientras el páncreas pueda producir suficiente insulina para superar la débil respuesta de las células a la insulina, los niveles de glucosa en sangre se mantendrán dentro de los límites saludables.

La prediabetes significa que los niveles de glucosa en sangre son más altos de lo normal, pero no lo suficientemente altos como para ser diagnosticados como diabetes. La prediabetes suele darse en personas que ya tienen cierta resistencia a la insulina o cuyas células beta del páncreas no producen suficiente insulina para mantener la glucemia dentro de los valores normales. Sin insulina suficiente, la glucosa sobrante permanece en el torrente sanguíneo en lugar de entrar en las células. Con el tiempo, podrías desarrollar diabetes de tipo 2.