Sudar mucho es sintoma de diabetes

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¿Cómo puede la diabetes provocar sudoración? La diabetes es un trastorno metabólico, lo que significa que afecta al modo en que el cuerpo gestiona su energía. La diabetes afecta a una serie de hormonas que pueden afectar a muchos sistemas del organismo. Los cambios causados por la diabetes pueden afectar a la termorregulación, que es el proceso por el cual el cuerpo mantiene la temperatura correcta en ambientes fríos o calientes. La sudoración es una de las formas en que el cuerpo mantiene la temperatura correcta en ambientes calurosos. Al evaporarse, el sudor se lleva parte del exceso de calor del cuerpo, enfriando la piel. Existen dos mecanismos principales por los que la diabetes puede causar problemas de sudoración. Ambos tienen que ver, en última instancia, con el azúcar en sangre, también conocido como glucosa en sangre. La glucosa en sangre debe regularse cuidadosamente hasta alcanzar el nivel adecuado. Demasiada, y tendrá un nivel alto de azúcar en sangre. Demasiado poca, y tendrá un nivel bajo de azúcar en sangre. En las personas que no tienen diabetes, este equilibrio se produce de forma natural. Pero para las personas con diabetes, este proceso puede tender a torcerse, provocando subidas o bajadas de azúcar en sangre.‍

¿Tengo diabetes si sudo mucho?

La sudoración puede ser un signo de que la diabetes no se está controlando correctamente. Para evitar tanto las bajadas como las subidas de azúcar, es importante tomar la medicación según lo prescrito, comer con regularidad y consumir hidratos de carbono de bajo índice glucémico y liberación lenta.

¿La sudoración excesiva es un nivel alto o bajo de azúcar en sangre?

La sudoración suele ser uno de los primeros signos de hipoglucemia y, como se ha mencionado, se produce como resultado de la adrenalina, que aumenta a medida que bajan los niveles de glucosa, según un artículo de 2017 en Practical Diabetes. Hasta el 84 por ciento de las personas con diabetes experimentan sudoración cuando tienen hipoglucemia, según la investigación.

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Manos y pies sudorosos

Aunque en el exterior no parezca hacer mucho calor, la combinación de calor y humedad (humedad en el aire) puede ser peligrosa. Cuando el sudor se evapora (se seca) en la piel, elimina el calor y te enfría. Es más difícil mantenerse fresco con mucha humedad porque el sudor no se evapora tan bien.

Tanto si estás haciendo ejercicio como si simplemente sales, es una buena idea comprobar el índice de calor, una medida que combina la temperatura y la humedad. Tome medidas para mantenerse fresco (consulte el recuadro) cuando alcance los 80 °F a la sombra con un 40% de humedad o más. Es importante saberlo: El índice de calor puede ser hasta 15°F más alto a plena luz del sol, así que manténgase a la sombra cuando el tiempo mejore.

La actividad física es fundamental para controlar la diabetes, pero no realice actividades al aire libre durante las horas más calurosas del día o cuando el índice de calor sea alto. Salga temprano por la mañana o por la tarde, cuando las temperaturas son más bajas, o vaya a un centro comercial o a un gimnasio con aire acondicionado para mantenerse activo.

Niños fuera del colegio, vacaciones, reuniones familiares. El verano puede alterar su rutina y, posiblemente, su plan de control de la diabetes. Controle su glucemia con más frecuencia para asegurarse de que se mantiene dentro de los valores deseados, independientemente de lo que le depare el verano. Es especialmente importante reconocer la sensación de bajada de azúcar y tratarla lo antes posible.

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Sudoración excesiva

Para la mayoría de la gente, la sudoración es una de esas funciones corporales que resultan más molestas que otra cosa, pero para algunos, la sudoración excesiva es en realidad un signo de una de las afecciones de salud más frecuentes que asolan Estados Unidos. Por ejemplo, ¿se ha preguntado alguna vez si la diabetes y la sudoración están relacionadas? Estamos aquí para darle la primicia sobre si debe o no preocuparse por la sudoración excesiva.

La diabetes puede afectar a diversas funciones y sistemas corporales. Uno de los procesos que esta enfermedad suele afectar es la capacidad para termorregular o mantener una temperatura interna constante. Como resultado, la sudoración excesiva es a menudo uno de los primeros signos de que sus niveles de azúcar en sangre están fuera del rango saludable.

He aquí por qué la sudoración excesiva es un signo de diabetes: todo tiene que ver con el modo en que la diabetes modifica la capacidad del organismo para mantener la temperatura bajo control. Generalmente, esto está causado por un nivel bajo de azúcar en sangre, o hipoglucemia, que se caracteriza como cualquier nivel de azúcar en sangre inferior a 70 mg/dL. Hay una variedad de razones por las que una persona puede experimentar hipoglucemia, tales como:

Hipotiroidismo sudoración

La mayoría de las personas tendrán algún aviso de que sus niveles de glucosa en sangre son demasiado bajos, lo que les da tiempo para corregirlos. Los síntomas suelen aparecer cuando los niveles de azúcar en sangre caen por debajo de cuatro milimoles (mmol) por litro.

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Los primeros síntomas suelen ser sensación de hambre, temblores y sudoración. En los casos más graves, también puede sentirse confuso y tener dificultades de concentración. En casos muy graves, una persona con hipoglucemia puede perder el conocimiento.

Si la hipoglucemia provoca una pérdida de conciencia, puede administrarse una inyección de la hormona glucagón para elevar los niveles de glucosa en sangre y restablecer la conciencia. Esto sólo es posible si se dispone de una inyección y la persona que la administra sabe cómo utilizarla.

Nunca intentes introducir comida o bebida en la boca de alguien que esté somnoliento o inconsciente, ya que podría atragantarse. Esto incluye algunos de los preparados con alto contenido en azúcar diseñados específicamente para untar en el interior de la mejilla.

Saltarse comidas o tentempiés o comer menos hidratos de carbono de lo previsto puede aumentar el riesgo de hipoglucemia. Hay que tener cuidado al beber alcohol, ya que también puede provocar hipoglucemia, a veces muchas horas después de haberlo ingerido.

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