Como saber diabetes
Cómo detectar la diabetes
Los niveles elevados de azúcar en sangre pueden acarrear complicaciones graves, como insuficiencia cardíaca y accidentes cerebrovasculares. Sin embargo, la diabetes puede controlarse con medicación, dieta y ejercicio para llevar una vida normal y sana.
La prediabetes se produce cuando se detecta que el nivel de azúcar en sangre es más alto de lo normal, pero no lo suficientemente alto como para ser diabetes de tipo 2. Hay cambios que se pueden hacer para prevenirla. Existen cambios que pueden realizarse para reducir la probabilidad de que la enfermedad evolucione a diabetes de tipo 2.
Cuando el nivel de azúcar en sangre es alto, los riñones expulsan el exceso de azúcar en sangre, lo que provoca que se orine con más frecuencia. Uno de los primeros signos de advertencia de la diabetes es la micción frecuente lo suficientemente urgente como para despertarle e ir al baño mientras duerme.
Cuando el nivel de azúcar en sangre es alto, el cuerpo se esfuerza por eliminar el exceso de azúcar. Este proceso no sólo afecta al organismo, sino que también altera la forma en que éste utiliza la glucosa como fuente de energía. Un nivel excesivamente alto de azúcar en sangre, o hiperglucemia, tiene efectos fatigantes, entre otros síntomas. Además, la deshidratación que acompaña a la micción más frecuente es una causa común de fatiga en los diabéticos.
¿Cómo puedo saber si tengo diabetes?
La única forma de saber si usted o un ser querido tienen diabetes es mediante análisis de sangre que miden sus niveles de glucosa (azúcar) en sangre. Puede solicitarlos a su médico de cabecera. El diagnóstico de diabetes se confirma siempre con los resultados del laboratorio. Por lo general, recibirá los resultados del análisis de sangre en unos días.
¿Cómo me hago la prueba de la diabetes?
Introduzca una tira reactiva en el medidor. Pinche el lateral de la yema del dedo con la aguja (lanceta) suministrada con el kit de análisis. Toque y mantenga pulsado el borde de la tira reactiva sobre la gota de sangre. El medidor mostrará su nivel de azúcar en sangre en una pantalla al cabo de unos segundos.
¿Se puede curar la diabetes?
Según datos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), de los 30,3 millones de estadounidenses que padecen diabetes de tipo 2, 7,2 millones, es decir, uno de cada cuatro adultos que viven con la enfermedad, ni siquiera saben que la padecen. Se trata de un número sorprendente de personas que no cuidan sus síntomas ni evitan daños mayores, simplemente porque no son conscientes de ello.
Hay algunos signos evidentes (y no tan evidentes), así que si cree que puede estar en riesgo, hable con su médico. Puede ayudar a evaluar sus probabilidades de desarrollar diabetes de tipo 2 solicitando una prueba A1C a su médico. Una prueba A1C es un análisis de sangre que refleja sus niveles medios de glucosa en sangre durante los últimos tres meses.
La visión borrosa se produce cuando hay cambios rápidos de azúcar en sangre -de bajo a alto o de alto a bajo- y los músculos oculares aún no se han adaptado a ello. La visión borrosa es uno de los primeros signos de alerta de la diabetes de tipo 2. Más adelante, el organismo se adaptará a los niveles de azúcar y la visión volverá a la normalidad.
Tratamiento de la diabetes
Los niveles de glucosa en sangre se controlan normalmente mediante una hormona llamada insulina, que convierte la glucosa en energía. La diabetes aparece cuando el páncreas no puede producir insulina o cuando el organismo no puede utilizarla porque se ha vuelto resistente a ella.
La diabetes es grave, pero puede controlarse bien con una combinación de medicamentos y cambios en el estilo de vida. Un diagnóstico y tratamiento precoces pueden ayudar a reducir el riesgo de complicaciones más graves. Hable con su médico si tiene síntomas de diabetes o le preocupa el riesgo de padecerla.
La diabetes de tipo 1 es una enfermedad autoinmune: el sistema inmunitario del organismo ataca las células del páncreas que producen insulina. Aún se desconoce la causa exacta de esta reacción, pero la dieta y el estilo de vida no son factores que determinen quién padece diabetes de tipo 1. Las investigaciones sugieren que tanto la genética como el medio ambiente pueden desempeñar un papel. Aunque los antecedentes familiares aumentan el riesgo, la mayoría de las personas con diabetes tipo 1 no tienen antecedentes familiares.
Cómo prevenir la diabetes
A veces, los síntomas aparecen tras una enfermedad vírica. En algunos casos, una persona puede llegar al punto de cetoacidosis diabética (CAD) antes de que se diagnostique el tipo 1. La CAD se produce cuando la glucemia (azúcar en sangre) es peligrosamente alta y el organismo no puede hacer llegar los nutrientes a las células debido a la ausencia de insulina. El organismo descompone entonces los músculos y la grasa para obtener energía, lo que provoca una acumulación de cetonas en la sangre y la orina. Los síntomas de la CAD incluyen un olor afrutado en el aliento, respiración pesada y dificultosa y vómitos. Si no se trata, la CAD puede provocar estupor, inconsciencia e incluso la muerte.
