Control de azúcar en la diabetes

Café Azúcar en sangre

Un medidor flash de glucosa es un nuevo tipo de dispositivo que utiliza sensores para medir el azúcar en sangre y no requiere pinchazos en los dedos. En su lugar, se inserta un sensor justo debajo de la piel (normalmente en la parte superior del brazo) que mide los niveles de azúcar en sangre. Se utiliza un escáner de mano que se desliza sobre el sensor para leer los niveles de azúcar en sangre.

Un monitor continuo de glucosa (MCG) es un dispositivo que comprueba el nivel de azúcar en sangre de forma continua a lo largo del día y que también utiliza un sensor insertado bajo la piel. El MCG, sin embargo, muestra continuamente el nivel de azúcar en sangre, emite alarmas para alertar al usuario de niveles bajos y altos de azúcar en sangre y se integra con dispositivos de bomba de insulina.

Comer sano, hacer ejercicio y tomar medicación, si es necesario, le ayudarán a mantener sus niveles de azúcar en sangre dentro de los límites deseados. Los valores objetivo de azúcar en sangre pueden variar en función de la edad, el estado de salud y otros factores de riesgo.

Si está resfriado o tiene gripe y desea utilizar un remedio para el resfriado o un jarabe para la tos, pida a su farmacéutico que le ayude a hacer una buena elección. Muchos remedios para el resfriado y jarabes para la tos contienen azúcar, así que intente elegir productos sin azúcar.

Alimentos para reducir el azúcar en sangre

Filadelfia, 6 de marzo de 2018 - Los pacientes con diabetes tipo 2 deben ser tratados para alcanzar una A1C entre el 7 por ciento y el 8 por ciento en lugar de entre el 6,5 por ciento y el 7 por ciento, recomienda el Colegio Americano de Médicos (ACP) en una declaración de orientación basada en la evidencia publicada hoy en Annals of Internal Medicine.

"El análisis de la ACP de las pruebas en que se basan las directrices existentes ha revelado que el tratamiento con fármacos para alcanzar objetivos del 7% o menos, en comparación con objetivos de alrededor del 8%, no reduce las muertes ni las complicaciones macrovasculares, como los infartos de miocardio o los accidentes cerebrovasculares, pero sí produce daños considerables", afirma el Dr. Jack Ende, presidente de la ACP. "La evidencia muestra que para la mayoría de las personas con diabetes tipo 2, el logro de un A1C entre el 7 por ciento y el 8 por ciento será el mejor equilibrio entre los beneficios a largo plazo y los daños como el bajo nivel de azúcar en la sangre, la carga de medicación y los costos."

ACP recomienda que los médicos deben personalizar los objetivos para el control de azúcar en la sangre en pacientes con diabetes tipo 2 sobre la base de una discusión de los beneficios y daños de la terapia con medicamentos, las preferencias de los pacientes, la salud general de los pacientes y la esperanza de vida, la carga del tratamiento, y los costos de la atención.

¿Puede aumentar el azúcar en sangre sin comer?

Si la diabetes tipo 2 fuera una enfermedad infecciosa, que se transmite de una persona a otra, los responsables de salud pública dirían que estamos en medio de una epidemia. Esta difícil enfermedad está afectando a un número cada vez mayor de adultos y, con el aumento de los índices de obesidad infantil, se ha hecho más frecuente en los jóvenes, sobre todo entre determinados grupos étnicos (más información sobre la diabetes, incluidos los demás tipos y factores de riesgo).

La buena noticia es que la prediabetes y la diabetes de tipo 2 pueden prevenirse en gran medida. Alrededor de 9 de cada 10 casos en EE.UU. pueden evitarse con cambios en el estilo de vida. Estos mismos cambios también pueden reducir las probabilidades de padecer cardiopatías y algunos tipos de cáncer. La clave de la prevención se resume en cinco palabras: Mantente delgado y activo.

¿Y si ya tengo diabetes? Las pautas para prevenir o reducir el riesgo de desarrollar diabetes de tipo 2 también son adecuadas si ya se le ha diagnosticado diabetes. Conseguir un peso saludable, seguir una dieta equilibrada con control de hidratos de carbono y hacer ejercicio con regularidad ayudan a mejorar el control de la glucemia. Si está tomando insulina, puede necesitar más o menos hidratos de carbono en una comida o tentempié para garantizar un intervalo saludable de glucosa en sangre. También puede haber necesidades dietéticas especiales para hacer ejercicio, como llevar un tentempié para que la glucemia no baje demasiado. Para obtener orientación específica sobre situaciones como éstas, consulte a su equipo de diabetología, que es el mejor recurso para controlar su tipo de diabetes.

Diabetes de tipo 2

Es importante mantener los niveles de azúcar en sangre dentro de los valores deseados en la medida de lo posible para ayudar a prevenir o retrasar problemas de salud graves a largo plazo, como cardiopatías, pérdida de visión y enfermedades renales. Mantenerse dentro de los valores deseados también puede ayudarle a mejorar su energía y su estado de ánimo. A continuación encontrará respuestas a las preguntas más frecuentes sobre la glucemia en personas con diabetes.

¿Cómo puedo medir mi glucemia? Utilice un medidor de glucemia (también llamado glucómetro) o un monitor continuo de glucosa (MCG) para medir su glucemia. Un glucómetro mide la cantidad de azúcar en una pequeña muestra de sangre, normalmente de la yema del dedo. El MCG utiliza un sensor que se inserta bajo la piel para medir la glucemia cada pocos minutos. Si utiliza un MCG, deberá seguir midiendo diariamente la glucemia con un medidor para asegurarse de que las lecturas del MCG son precisas.¿Cuándo debo medirme la glucemia? La frecuencia con la que debe medirse la glucemia depende del tipo de diabetes que padezca y de si toma algún medicamento para la diabetes.

Si padece diabetes de tipo 1, diabetes de tipo 2 y toma insulina, o suele tener un nivel bajo de azúcar en sangre, es posible que su médico le indique que se controle el nivel de azúcar en sangre con más frecuencia, por ejemplo, antes y después de realizar actividad física.¿Qué son los objetivos de azúcar en sangre? Un objetivo de azúcar en sangre es el intervalo que intenta alcanzar en la medida de lo posible. Estos son los objetivos típicos: